別居後の生活費と家賃分担💰婚姻費用で損しない！トラブルを防止する、負担割合の決め方

別居は、心の距離だけでなく、お金の距離も生まれます。

「夫とはもうやっていけない」
「でも、別居したら生活費ってどうなるの？」
「家賃、光熱費…折半？全額自分持ち？」

私も当時まったくわからず、話し合いもろくにせずに家を出ました。結果――生活費の負担でモメて、後から弁護士に相談する羽目に。

今回は、別居後の生活費・家賃の分担について、私の体験をもとに“損をしないルール”をまとめたチェックガイドをお届けします。

まず知っておきたい！生活費の“法的”扱いとは？

実は、別居後であっても、法的には「夫婦」である限り、お互いには“扶養義務”があります。

つまり、

これを「婚姻費用（こんいんひよう）」といいます。

別居後の生活費・家賃：3つのケース別分担モデル

ケース1：家賃は別、生活費は一部負担（私の実体験）

私は別居後、自分でワンルームを借り、家賃・光熱費は完全に自分持ち。ただし、当時の夫（浮気してた側）が高収入だったため、調停を通して「婚姻費用」として月3万円を支払ってもらっていました。

👉 この形は「経済的自立はしているけど、正当な補助はもらいたい」人におすすめです。

ケース2：持ち家に一方が残る場合

たとえば、夫名義の持ち家に夫が住み、自分が出ていく場合。「住んでないのに住宅ローンを払うのか？」などの問題が出ます。

原則としては、

• 住んでいる側が維持費を負担
• ただし名義やローン契約者によっては「支払い義務だけ残る」可能性あり

ケース3：子どもなし＋完全に別居生活を分離する場合

完全に経済も生活も独立させる場合、話し合いで取り決めを残すことが重要です。

• 生活費は原則、各自負担
• ただし、夫婦の財産形成中なので家計に使ったお金は「財産分与」の対象になる場合もあり

✅このパターンでは、「誰がどれだけ払ったかの記録」が後で役立ちます。

トラブルを防ぐための「事前の取り決め」チェックリスト

話し合いの記録は残す（メール or LINE）

• 手書きメモだけだとトラブル時に弱い
• できれば「いつ・どんな条件で別居するか」も含めてやりとりする

婚姻費用分担の話し合いをしておく

• 口頭ではなく、月額・支払い日・口座を明確に
• 応じてもらえない場合は、家庭裁判所に「婚姻費用分担請求調停」を申し立て可能

支出の記録を残す

• 家賃・光熱費・生活費の領収書・レシート・カード明細
• 離婚時の「財産分与」や「費用清算」の材料になる

損しない別居生活のために役立ったもの（私のおすすめ）

📍婚姻費用計算ツール（無料）

自分が受け取れる金額の目安を知っておくだけでも、交渉が楽になります。

🔎 離婚相談・法的サポート

モヤモヤを抱えたまま別居すると、ずっと後悔が残ります。

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📱支出記録アプリ（家計簿系）

別居中の費用記録は“自分を守る証拠”にもなります。

MoneyForwardなど、使い慣れているものでOK。支出の記録をつける習慣のなかった人は、記録を付ける習慣を身につけましょう。

まとめ：別れる前に、お金の話を“書き残して”おく勇気を

お金の話って、感情が絡むとすごく難しいです。でも、別れても、生活は続く。請求書は来る。家賃は発生する。

だからこそ、「生活費・家賃どうする？」という一見ドライな話題こそ、実は「あなた自身の人生を守るための、すごく優しい行為」なんだと私は思います。